Селена Гомес и Джастин Бибер сходили на пилатес

После новогодних праздников Селена Гомес и Джастин Бибер решили привести себя в форму. Влюблённые вернулись на пилатес, которым начали заниматься в самом начале декабря. Стоит отметить, что “горячий пилатес”  в Лос-Анджелесе среди звёзд сейчас очень актуален. Суть в том, что вы занимаетесь в комнате при температуре 38 градусов жары на пилоне, это максимально разогревает и тонизирует мышцы. А также помогает убрать лишний вес в короткие сроки.

“Для Джастина и Селены это идеальный способ тренировок. Во-первых, они изолированы от зевак, во-вторых, часа тренировки хватает для максимальной эффективности, а в силу загруженности их графиков, это очень важно”, – рассказал тренер звёздной пары из фитнес-клуба A-listers. 

Кстати, благодаря тому, что пресса полтора месяца назад обнародовала занятия Джастина и Селены “горячим пилатесом”, этот вид фитнеса стал набирать популярность с каждым днём всё больше. В одном только Лос-Анджелесе количество желающих перевалило за несколько сотен. Тренер считает, что этот вид workout-тренировок станет самым востребованным в мире.