Как накачать пресс и попу? Советы от фитнес-блогера @_Ludo4ek

Мы отправили нашего корреспондента-сладкоежку Леру в спортзал. И совершенно не из-за пару набранных кило, которые заметны в кадре. Чтобы не пришлось все лето тужиться, втягивая животик и выпячивая попу, мы попросили фитнес-вуман @_Ludo4ek, показать ТОП-5 простых, но эффективных упражнений в клубе «Территория фитнеса».  Разузнали о диетах и научились фотографироваться «по-спортивному». Низкокалорийный, но очень вкусный сюжет совсем скоро на Popcake.tv

#фитнес  #пресс  #спорт #Popcake.tv