Рецепты простых, но очень вкусных завтраков
С утра все спешат и мечтают о вкусном и сытном завтраке, который можно приготовить быстро и без особых усилий. Популярный фудблогер Воронова Олеся поделилась с нами тремя самыми простыми, но невероятно вкусными завтраками, которые понравятся и детям, и взрослым.
1. Омлет с овощами — это идеальный вариант для тех, кто хочет начать свой день не только вкусно, но и полезно.
Для приготовления этого блюда вам понадобятся яйцо, овощи (например, помидоры, шпинат, перец) сыр, соль и специи.
Для начала нарежьте овощи кубиками и обжарьте их на сковороде с небольшим количеством растительного масла, затем взбейте яйца в отдельной миске, добавьте соль и перец по вкусу. Вылейте яичную смесь на сковороду к овощам и посыпьте все тертым сыром. Готовьте омлет на среднем огне до готовности яиц. Все готово! Подавайте омлет с тостами или свежими овощами.
2. Творожная запеканка — это прекрасный выбор для тех, кто предпочитает начинать день со сладкого.
Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты:
- 500 г творога,
- 3 яйца, 100 г сахара,
- 50 г манной крупы, 100 г изюма,
- ванилин и щепотка соли.
Сначала разогрейте духовку до 180 градусов.
В глубокой миске тщательно перемешайте творог, яйца, сахар, манную крупу, ванилин и соль до однородности.
Изюм предварительно замочите в теплой воде на 10 минут, затем обсушите и добавьте в творожную смесь. Перемешайте.
Форму для запекания смажьте маслом и выложите в нее творожную массу. Равномерно распределите по форме. Запекайте в духовке около 40 минут до золотистой корочки.
Готовую запеканку можно подавать с медом, ягодным соусом или просто посыпать сахарной пудрой. Это блюдо не только вкусное, но и полезное, оно хорошо насытит и даст энергию на весь день.
3. Тосты с авокадо – это идеальный вариант для тех, кто любит начинать утро с более сытного завтрака, этот рецепт станет идеальным выбором.
Возьмите кусочек свежего хлеба и поджарьте его на сухой сковороде до золотистого цвета. Пока хлеб жарится, разрежьте половину спелого авокадо и выложите его мякоть на тост. Разбейте яйцо в миску и аккуратно вылейте его на авокадо. Посолите и поперчите по вкусу. Поставьте тост в духовку на несколько минут до готовности яйца. Подайте с кусочками помидора или свежими овощами.
Эти завтраки не только вкусны, но и питательны. Они помогут вам начать день с энергией и хорошим настроением. Попробуйте приготовить один из них и убедитесь сами, что простые блюда могут быть очень вкусными!