Как все успевать и не сойти с ума: ТОП — 5 лайфхаков по оптимизации времени

EMZEE, она же Мария Журавлева, исполнитель, музыкант, предприниматель, в прошлом артист лейбла Malfa, но в какой-то момент ей был выбран самостоятельный путь. Также Мария  владелица своего бренда одежды, своего ютуб шоу в прошлом, человек, который взломал систему времени, потому что успевать сделать столько дел в сутки, сколько делает она, просто невозможно. Именно поэтому она даст советы как быть эффективной каждый день.

Я точно знаю толк в том, как организовать своё время и не сойти с ума. Америки я вам не открою, но поделюсь своими лайфхаками.

• В любом случае нужно начинать свой день с раннего утра. Если ты просыпаешься в 6-7 утра, то можешь до начала рабочего дня переделать свои личные дела и спокойно вливаться в рабочую атмосферу. 

• Задачи нужно распределять по приоритету и дедлайнам. Если дедлайн не терпит, то, естественно, эта задача должна быть в приоритете. Если у вас нет на нее времени, не бойтесь просить помощи и делегировать. Разделите свои обязанности и поручите некоторые задачи другим людям.

• Важную роль в жизни играет пунктуальность человека. Все мы знаем, что в больших городах пробки. Чтобы не портить взаимоотношение с людьми, которые тебя ожидают, нужно всегда закладывать время на дорогу или выбирать те маршруты или то время, когда пробки не такие сильные.

• Избегайте отвлекающих факторов, таких как социальные сети или постоянные уведомления на телефоне. Отключите уведомления и установите определенное время для проверки телефона.

• Не забывайте о здоровье и отдыхе. Важно хотя бы 1 день в неделю брать выходной и заниматься собой, отдыхать. Ведь работая 24/7, ты начинаешь чувствовать себя как «загнанная лошадь». Важно сохранять энергию, чтобы быть продуктивным в течение рабочего дня.

Гарантирую вам, если вы будете придерживаться этих лайфхаков, то вы сможете успевать все!            А главное — не сойти с ума.