Интервью недели

«В моей жизни всё может претендовать на статус чуда» — интервью блоггера Алины Гесс

Мы продолжаем серию интервью с номинантами грядущей церемонии вручения всероссийской премии BEST BLOGGER AWARDS — 2019. Наша сегодняшняя героиня, номинантка в кластере «Лучший обучающий блог», из тех девушек, которые сделали себя сами. А все её достижения стали результатом упорного труда и визуализации, которые она ласкового называет «Чудо». Всегда интересно послушать успешных девушек и чему-то поучиться. Сегодня это —  Алина Гесс.

Счастье – это умение ценить настоящий момент.

Popcake: Алина, ты можешь назвать себя по-настоящему счастливым человеком? И что ты считаешь чистым, искренним и непоколебимым счастьем? 

Алина: Могу! Счастье – это умение ценить настоящий момент, не отвлекаясь на прошлое и будущее.

Popcake: Если бы позитивное мышление можно было представить в виде мышцы. Любой. Что это могло бы быть? И как часто нужно было бы эту мышцу прокачивать? 

Алина: Я могу представить эту мышцу только в виде мозга. И, конечно, её нужно прокачивать регулярно, так же как любую другую мышцу тела, тогда она всегда будет в тонусе.

View this post on Instagram

Кто нашел в себе все признаки перфекционизма и чувствует, что это здорово мешает по жизни – хотите избавиться от этого качества? 💁🏼‍♀️ Оставьте для себя здоровое стремление делать и быть лучше, но избавьтесь от вечного стресса от окружающего несовершенства. И вот несколько способов, как можно с этим работать: 1️⃣ Задавайте себе вопрос: «А что будет, если…?» Если не успею сдать проект вовремя/не успею приготовить ужин/почитать сказку детям/похудеть на 5 кг к лету. Действительно ли перспектива невыполнения поставленной задачи так ужасна, как вам кажется? Скорее всего, вам достаточно будет осознания, что если у вас не получится – абсолютно ничего не произойдет и мир не рухнет. 2️⃣ Пользуйтесь таймингом и выставлением приоритетов – на каждую задачу выделяйте определенное время и распределяйте по степени важности. 3️⃣ Не зацикливайтесь. Относитесь к отклонениям от нормы с юмором и легко. 4️⃣ Переключайте свое внимание и давайте себе отдохнуть. Если вы уже долгое время бьетесь над одной и той же задачей, доводя ее выполнение до совершенства, – просто переключите на время внимание, займитесь другим приятным для вас делом. Иногда просто переключение помогает увидеть ситуацию с новой стороны. 5️⃣ Не пытайтесь всем нравиться. Мы все разные и в этом и есть наша уникальность! И это абсолютно нормально, что есть люди, для которых вы непонятны. Зато также есть и люди, которые чувствую в вас родную душу и понимают с полуслова. 6️⃣ Не сравнивайте себя с другими. Всегда будет кто-то красивее, умнее, талантливее – если всю жизнь пытаться быть лучше всех, то можно начисто лишить себя радости жизни. Ваша уникальность в вашей собственной индивидуальности. 7️⃣ Не фокусируйтесь на неудачах. Если что-либо не получается – просто обернитесь назад и посмотрите, сколько всего вы уже сделали. Можно составить список собственных побед и достижений и просматривать, когда чувствуете неуверенность. 8️⃣ Научитесь получать удовольствие от процесса. Забудьте про результат! Просто концентрируйтесь на настоящем – ведь именно в нем счастье ❤️ . Какие пункты вам даются сложнее всего?

A post shared by ❤️Алина Гесс (@alina.guess) on

В моей жизни практически все может претендовать на статус чуда.

Popcake: Ты ассоциируешься у своих подписчиков с феей, исполняешь желания или помогаешь этим желаниям сбыться. А есть у тебя такая мечта, которая сбывшись, может претендовать на статус «чуда»? 

Алина: В моей жизни практически все может претендовать на статус чуда. Мой муж, рождение каждого из детей в Рождество, как это я загадала, мой блог и даже ваша номинация!

Popcake:  Ты мечтала о такой аудитории? О своих 2 000 000 подписчиков? Можно ли считать, что ты их навизуализировала? 

View this post on Instagram

Череда неприятностей при неправильной реакции на них затягивает все сильнее и сильнее, образуя целую воронку негатива. Замечали, как маленькая проблема оборачивается грандиозными трудностями? Но все это поправимо и волну удачи поймать легко. Как это сделать – предлагаю несколько важных пунктов 👇🏻 1️⃣ Смените фокус внимания. Наша энергия там, где наше внимание. Чем больше думаем о неприятностях, тем больше питаем их энергией и тем быстрее они увеличиваются в размерах. 2️⃣ Практикуйте благодарность. Начните выискивать хорошие моменты даже в неприятных ситуациях (в этом помогает рубрика #зато_аг) 3️⃣ Поставьте четкую цель, куда хотите прийти. Если у вас нет осознанной картинки, что вы хотите в итоге получить, то и добраться до нее не получится. Но как только вы начинаете понимать и визуализировать свою цель, нужная дорога к ней появляется сама. 4️⃣ Работайте с правильными аффирмациями. Негативные мысли притягивают негативные события. Замените их на позитивные установки и попробуйте некоторое время повторять их регулярно. 5️⃣ Выбросьте все ненужное – из головы, из дома, из жизни. Расхламление – один из лучших способов впустить в свою жизнь что-то новое и лучшее. 6️⃣ Помогайте другим. Если жалеете себя и думаете, как вам не повезло, – найдите того, кому еще хуже и помогите ему. Мы все связаны в этом Мире и помогая кому-то другому, вы помогаете себе. 7️⃣ Не тратьте энергию зря. Есть вещи, которые отнимают массу энергии – негатив, общение с токсичными людьми, сплетни, нелюбимое дело. Если вы будете беречь этот ценный ресурс и направлять только на то, что вы хотите преумножить, результаты будут гораздо быстрее. 8️⃣ Будьте в настоящем моменте. Пока вы ждете счастья где-то в будущем, вы совершенно упускаете его из настоящего. 9️⃣ Примите себя – вместе с ошибками. Вы уникальны и талантливы, а ошибки – это часть вашего пути и точки роста. 1️⃣0️⃣ Не жалуйтесь: пожалеть себя – это все равно как признать, что вы не хозяин своей жизни и потерпеть поражение. 1️⃣1️⃣ Замечайте каждое хорошее событие, отмечайте его и подпитывайте позитивной энергией, тогда их будет все больше и больше в вашей жизни. 💫💫 А у вас сейчас черная полоса или белая? Какие пункты уже пробуете внедрить?

A post shared by ❤️Алина Гесс (@alina.guess) on

Чаще всего мешает отсутствие целей как таковых, непонимание, чего они хотят на самом деле.

Алина: Абсолютно так! Эту цифру я загадала и отметила на своей Карте Желаний, когда у меня не было ещё и 600 тысяч.

Popcake: Что чаще всего мешает людям в достижении целей или в исполнении желаний на твой взгляд?

Алина: Чаще всего мешает отсутствие целей как таковых, непонимание, чего они хотят на самом деле.

Popcake: Что ты считаешь самым большим достижением в рамках своего блога? 

View this post on Instagram

Деньги приходят легче, если есть конкретная цель 🎯 На тренинге «Денег хватает всегда» мы будем учиться ставить правильные денежные цели 💫 Кстати, напоминаю, что завтра цена на тренинг поднимется! Кто ещё не успел утрясти вопрос с оплатой – торопитесь, ссылка у меня в профиле. Также можно оформить рассрочку от 500 рублей – она сохранит за вами первоначальную стоимость и даст право посмотреть первые уроки 🤗 Старт в понедельник! 🚀 И пишите в комментариях, на что бы потратили вдруг свалившийся на вас миллион? 😉

A post shared by ❤️Алина Гесс (@alina.guess) on

Девушка без возраста, которая набралась смелости изменить свою жизнь к лучшему.

Алина: Те результаты, которые показывают мои читатели, ученики.

Popcake: Опиши своего подписчика – кто это, сколько ему лет, чем он занимается, чем увлекается? 

Алина: Девушка без возраста, которая набралась смелости изменить свою жизнь к лучшему. Она определённо увлекается собственным развитием!

Popcake: Что для тебя блог? Хобби, работа, большая или меньшая часть жизни? 

Алина: Мой блог уже давно стал для меня гораздо больше, чем просто хобби. Это большая часть моей жизни и любимое дело.

Персоны и темы