Блогеры

Пончик-весельчак: София Броян сбросила 100 килограмм

© Instagram / sofiyabroyan

Блогер София Броян полтора года назад проснулась знаменитой. Девушка снимала смешные видео и не стеснялась своего крупного телосложения.  Долгое время «пончик-весельчак» работала над своим телом. Благодаря правильному питанию и силе воли София похудела на 95 кг.

Своим результатом блогер поделилась на странице в Instagram. По ее словам, она хотела заполучить фигуру мечты и похудеть из-за с проблем со здоровьем. Чрезмерный вес просто не позволял ей жить комфортно.

«У меня отказала поясница, и в один день я просто не смогла встать с кровати», — вспоминает девушка.

Снизить вес Софии помогло исключительно правильное питание. В ближайшие сроки девушка также включит в свою жизнь физические нагрузки. Сейчас София в своем Instagram ведет блог, где рассказывает о своей судьбе. Оказывает, девушка много раз садилась на диету, но все становилось только хуже.

«Прежде всего потому, что я не ощущала настоящей поддержки. Да, были люди, которые говорили: «Да, надо бы». Но никто не взял за руку и не сказал: «Давай помогу, подскажу, как правильно, и у тебя всё получится». Поэтому, как и большинство других, я лишь садилась на различные диеты, через какое-то время срывалась, и в итоге набирала еще больше», — рассказала Броян.

https://www.instagram.com/p/B88ejn8BNxU/?utm_source=ig_embed

Несмотря на кардинальные перемены, пользователи продолжают читать Софию и восхищаться ей! А ты сидишь на диете?

Подпишись на нас в Яндекс Новостях