Меню
Красота

ПЯТЬ ЗАКОНОВ СОХРАНЕНИЯ ЗУБОВ от звёздного стоматолога Луизы Автандилян

ПЯТЬ ЗАКОНОВ СОХРАНЕНИЯ ЗУБОВ от звёздного стоматолога Луизы Автандилян

1. Правильная гигиена. Чистить зубы необходимо минимум 2 раза в сутки – утром и вечером, в идеале – после каждого приема пищи. Пользоваться специальной ниткой для очистки зубов.

Реклама • Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение

2. Регулярные консультации у специалистов. Раз в полгода необходимо посещать стоматолога, для профилактического осмотра, даже если вас ничего не беспокоит. Обнаружение проблемы на ранних стадиях позволяет эффективнее бороться с кариесом и другими проблемами.

3. Своевременное лечение. При первых признаках боли, ощущения дискомфорта в каком-либо из зубов (периодические боли, острая реакция на холодное-горячее, выпадение старой пломбы и т. д.), обращаться к доктору незамедлительно. Это позволит избежать серьезных проблем со здоровьем и лечением зубов.

4. Сбалансированное питание. Есть продукты, особенно полезные для здоровья зубов. Прежде всего, в организм должны поступать продукты, богатые кальцием и фосфором. Включайте в рацион твердые сыры, кисломолочные продукты, рыбу, каши.

5. Ирригатор. Прибор для гигиенического ухода за полостью рта, который с помощью напора воды массирует десна, улучшает кровообращение в них, очищает пространство между зубами от остатков пищи. Особенно эффективен при различных проблемах с деснами и зубами, показан при: пародонтите, гингивите, сахарном диабете, кровоточивости десен, при коронках и имплантах.

https://www.instagram.com/p/CYqsQ70lfWt/

Поделиться Поделиться

Сейчас читают

Чонгук из BTS находится в больнице? В сети появились ужасные слухи о состоянии певца Ви из BTS поделился печальной новостью: умерла его любимая собака Подстриглась под мальчика, сделала пирсинг: Глюкоза изменила внешность после скандального концерта “Он очень плакал из-за ее измены, а после разучился любить”, — инсайдер о том, кто из BTS никогда не женится
Луиза Автандилян

Комментарии

Новости партнёров